23-12-07

Goede voornemens

KerstmanIk wens iedereen Zalige Kerstdagen en Spetterende Eindejaarsfeesten ...

Voor 2008 wens ik jullie nieuwe pr's, grenzen die verlegd worden, vrij van kwetsures maar vooral geluk, vriendschap en een goede gezondheid!!

Merry Christmas & a happy New Year!!

09:03 Gepost door Sylvia | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

01-12-07

Week 46 / 47 & 48

stressOef eindelijk een gaatje gevonden om nog eens een berichtje te posten ... Ik moet toegeven dat voorlopig mijn studies en stage (en natuurlijk mijn gezin) op de eerste plaats komen. Heb net een eerste week stage achter de rug en eerlijk gezegd, het is vrij vermoeiend. Helaas ook de moed niet gevonden om mijn loopschoenen aan te trekken.

Met andere woorden heb ik niet gelopen in week 46 en 48. Week 47 daarentegen was iets beter: 8km op maandag en 8,4km op woensdag en zondag. Dit heeft als resultaat dat november een povere maand was, met in het totaal 50km.

Volgende maand moet beter!!

11:17 Gepost door Sylvia in Training | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |